El té verde destaca  por la cantidad de antioxidantes, este té es muy bueno para la salud.  El té verde es muy popular entre los consumidores de té, ya que tiene muchas propiedades que otros tés, os las enumeramos a continuación. Combate el estrés. Relaja el cuerpo Aumenta el metabolismo Protege el corazón Mejora la […]

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El café es la segunda bebida más consumida del mundo, pero no en todos los países se toma igual, a continuación, os contamos como se toma según cada parte del mundo.   En Estados Unidos son muy aficionados a tomar grandes tazas de café. Pero son característicos porque van tomando el café por la calle […]

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La infusión de café no engorda, lo que agregamos en los preparados como, por ejemplo, la nata, el chocolate, la leche o los azucares son los culpables de que esto pueda sumar calorías. Unos 30g de infusión de café contienen únicamente 2Kcal, lo que corresponde a una taza de café solo. Si le añadimos una […]

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El café verde es el grano del cafeto sin tostar. Los granos al no estar tostados, no se usan para hacer bebidas, ya que su aroma y su sabor es mucho más amargo que el tostado. Este café verde se utiliza en complementos alimentarios, sobre todo en dietas de control del peso, por la cantidad […]

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La bebida del té proviene de infusionar las hojas de Camelia sinensis, es la panta con la que se prepara. Existen diferentes tipos de té, el té verde, blanco, negro y rojo. A continuación, os contamos las propiedades de cada uno de ellos.   Té verde: las vitaminas que contiene son la A, C y […]

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A partir del primer café mañanero, es el momento de despertar la mente.  Y es que el café nos activa y nos reactiva, además del placer que nos proporciona su sabor. La cafeína es un estimulante para el sistema nervioso central, cuando la consumimos pasa directamente a nuestro cerebro. Tarda aproximadamente 15 minutos tras la ingesta […]

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Cada vez se realizan más estudios que afirman que el café tiene más beneficios que riesgos. Además de ser un poderoso estimulante tiene múltiples virtudes para nuestra salud. El café destaca por aportar numerosas sustancias de carácter fenólico, entre ellas el ácido clorogénico, estudios demuestran que tiene una cierta capacidad para disminuir el riesgo de […]

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Alrededor del siglo XV, se inició un intenso debate sobre la legalidad de su consumo, uno de los motivos fue los efectos de excitación y energía que provocaban al cuerpo, se solían interpretar como intoxicación y en la cultura islámica esto estaba prohibido. En cuanto al origen del nombre, fueron las cualidades durante la historia […]

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El café no solo nos ayuda a despejar la mente, a mantenernos alerta y más concentrados, es también una gran fuente de nutrientes, minerales y antioxidantes, que son de gran ayuda para nuestro cuerpo, pues el café, es una parte esencial para una dieta sana y los beneficios que podemos obtener son muy amplios. Desde […]

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Cuando esta bebida empezó a expandirse por África, hubo diversas opiniones, muchos adoraban su efecto estimulante, otros la intentaron prohibir por motivos religiosos, en algún momento se pensó que esta bebida desaparecería. Sin embargo, hoy, es la segunda bebida más consumida del mundo, después del agua. Así lo muestran las estadísticas mundiales, y es que, […]

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